40代 男性のお腹痩せにはなにがいいの?

女性と男性、年齢で気になる部位、気になる具合は異なりますね。
当サロンには40代の男性の方に多くご利用いただいております。

そして共通の悩みが・・・

お腹

 

40代に入ると、30代のころとは違い多少気を付けても変わらないようです。
運動量を増やしてもなかなか落ちない。
食事を変えても体重が落ちない。
体が重くて運動する気にならない。

などなど様々なご意見を頂きます。

では、40代男性のお腹が太ってしまう原因は何でしょうか?

それは内臓脂肪。

内臓脂肪

「内臓脂肪」というワードはもう皆さまにとってなじみがあるのではないでしょうか?

ではその内臓脂肪を落とすにはどうしたらいいのか?

こんなコラムがありますのでぜひお読み下さい。

私も少し監修させて頂いております。

内臓脂肪を落とす方法

 

 

 

恵比寿・広尾 gemme メンズダイエット&リラクゼーション

小峰